🎙️ویژه نامه صوتی آوای چابک بمناسبت روز جهانی سالمند |سالمند پویا👵🏻👴🏻
در این شماره از اوای چابک به موضوع سالمندی فعال و نقش ورزش در حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان پرداختهایم. با مروری بر یافتههای علمی، بررسی تمرینات مناسب و معرفی راهکارهای ساده برای تحرک روزانه، تلاش کردهایم مسیر سالمندی را با کیفیت کنیم
🔸 گوینده:امیرحسین جعفرزاده
🔸 هماهنگی: الهه آشکاری
🔸 طراح کاور: سینا رهبری
🔸 متن: مهدی رحمانی
🔸 تدوین: امیرحسین جعفرزاده
در این قسمت از رادیورکورد،بررسی کردیم که چطور ورزشکاران با خون اضافی یا EPO تقلب میکنن و استقامتشون رو چند برابر میکنن؟اما این کار چه خطراتی داره؟ 🎤گوینده:نیایش باقرزاده📝متن:مهدی رحمانی
در این قسمت از رادیورکورد، به بررسی چالشهای روانی ورزشکاران میپردازیم 🎤گوینده:امیرحسین جعفرزاده📝متن:مهدی رحمانی
داستان قهرمانی که بخشی از تاریخ ورزش ایران است . 🎤گوینده:نیایش باقرزاده📝متن:مهدی رحمانی
او یک قهرمان بود؛ قوی، مشهور و شکستناپذیر… یا حداقل همه اینطور فکر میکردند،این پادکست داستان ضربههایی است که دیده نشدند و بیماریای که خیلی دیر شناخته شد.اگر میخواهی بدانی بهای واقعی قهرمانی چیست، این اپیزود رو از دست نده....